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春节将至，年味渐浓，黑龙江省消费者协会，结合当前疫情防控形势，提醒广大消费者既要守护安全，遵守疫情防控规定，又要合理消费，度过欢乐祥和的新春佳节。

采购年货要理性。

 黑龙江省消协鼓励消费者通过线上方式采购年货，选择无接触配送模式接收年货，收到中高风险地区的快递时，要先对包裹进行消毒，打开包裹后，及时用肥皂或洗手液洗手。外出购买年货及其他消费品时，提早规划好购置的种类和数量，尽可能缩短购物时间，到线下的商场、超市、农贸市场采购时佩戴口罩，不扎堆、不哄抢，不要过度聚集，选择错峰前往，注意个人防护。

不购买来源不明的进口冷链食品。

 采购冷链食品时应佩戴口罩和一次性手套，接触食品表面后要及时洗手，避免触碰口、眼睛和鼻子。在清洗冷链食品时，要严格处理内外包装，烧熟煮透后再食用。

文明就餐不浪费，膳食均衡要注意。

 春节期间尽量不聚餐、少聚餐，避免去室内人多的密闭空间，外出就餐时做到理性适度消费，文明点餐、厉行节约、反对浪费，用餐时实行分餐制，自觉使用公筷、公勺，倡导“光盘”行动，避免浪费食物。拒绝食用野味和生冷食物。

春节期间食物丰富、菜品丰盛，容易出现暴饮暴食、饮食不规律、过度饮酒的情况，消费者应当注意膳食均衡，注重食物的多样性，控制食物摄入总量，加强锻炼，提高身体素质。老、弱、孕妇等人群要特别注意饮食安全，注重膳食营养。